Anfängerkurse
Montag
 18:30 - 19:30 Uhr Anfänger und leicht Fortgeschrittene
19:30 - 20:30 Uhr Erwachsene
Dienstag
 18:30 - 19:30 Uhr Erwachsene
19:30 - 20:30 Uhr Leistungsgruppe (Meisterschaftsteilnehmer)
Donnerstag
 18:30 - 19:30 Uhr allg. Training (8.Kyu - Dan)
19:30 - 20:30 Uhr Kumite (ab 6. Kyu)

Außerdem besteht für Interessierte, die diesen Sport näher kennen lernen möchten, die Möglichkeit jeden jeden Montag von 18:30 - 19:30 Uhr ein Schnuppertraining mitzumachen.